Inteligencia Emocional

¿ Que es la empatía?La empatía es la capacidad que tiene una persona de comprender las emociones y los sentimientos de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia.La empatía no implica en sí misma motivación de ser una ayuda; sin embargo, puede volverse una base para la solidaridad o angustia personal, lo que podría resultar en una reacción. En psicoterapia, la empatía se puede dar por parte del terapeuta, siendo un camino para comprender tanto al paciente, como sus afectos, sus motivaciones, o sus comportamientos y resultados.

¿Como fomentar la empatía?   Practicar respuestas empáticas en situaciones positivas o negativas. Identificar y reconocer sentimientos de otras personas, desde el rol de observador. Compartir su experiencia emocional, tener compasión.